Startet med Nazi staking på rulleskibanen søndag ettermiddag og avsluttet med en langtur på bena fredag morgen. I mellom der hadde vi innslag av langturer både på klassisk og skøyting, elghufs interavall, 7kamp konkurranse og bakke løp. Samt en kanon bra 3 timers løpetur i våt myr.. Det liker vi...

7kamp konkurransen ble unnagjort på 1 time og 30min men det er INGEN unnskyldning for at ikke poensummene ble høyere enn de ble..  Det var svært lavt nivå men selvfølgelig desto artigere. Hadde en bra samling av journalister og photografer på den økten... (Kan du skjønne hvorfor de dukket opp akkutrat der..) Det ble mye bra bilder, men trur nok ingen av de blir sendt inn til friidrets forbundet for videre utvikling av teknikk..  Og skulle det være at det var noen talentspeidere på tribunen så trur jeg de vendte nesen fort hjem igjen :--)

Det viktigste med økten av avkobling og litt andre ytfordringer. Og det fikk vi :)

Torsdag var det bakkeløp på programmet. 350m stigning på 6km, innom en slalom bakke og ellers grusvei og ulent terreng. MEd 200 på start var det faktisk en kul opplevelse. (.....ja jeg vurderer å ta en utvidet blodprøve..) JEg er jo ingen reser med løpesko på bena men det løpet der var utrolig artig. Ikke det at jeg løp og flira liksom, for hadde mere nok med å trekke til meg det oksygenet jeg klarte, men det var en fanastisk stemning og mellom 800-900 tilskuere siste 500 m. En veldig god treningsøkt både fysisk og psykisk med tanke på at siste bakke i tour de ski blir likedann som i fjor. Det er bare å begynne å psyke seg opp:-)

Vel hjemme igjen har jeg valgt å kjøre tøft helgen ut og ser nå VELDIG frem til et par ROLIGE dager.

Nyter en regntung dag, sitter for øyeblikket og reparer svømmehuden fra første økten samtidig som jeg psyker meg opp for skøytetur etterpå. Etter økten er jeg en økt næremere målet for vinteren.... så det er bare å komme seg ut..

Vibeke