I Gang !!
Sommeren er defintivt ankommet, det gjør treningen er enklere å gjennomføre på denne tiden av året. Syns jeg har kommet bra i gang.
Oppdatert:
(11.5.2006)
Mai måned er mest en måned der en kommer i rutine igjen, det jeg gjør nå er ikke avgjørende i februar men det er alikevel viktig å begynne å bygge en solid mur før "den skikkelig" treningen starter.
Vi har gjennomført en 2 dages samling allerede, den besto av o2 test, intervall bogstad- Tryvann samt en stabilisering\styrke økt. Bærer litt preg av de øktene enda... 3 dager etter... Formen var ikke akkurat noe å skryte av men et sted må man begynne å klatre oppover. Jeg har startet klatringen, og planen er å være i form til vinteren IKKE til sommeren. Har hatt en lei tendens til å være i god form i juli.. Det er liten vits!!!!!!!
Håper dere nyter sommeren, hører det er meldt kaldere vær fremover... velger å ikke tru på det (",) (",)
Vibeke
Skriv ut artikkelen